- 薬に頼らず、食育を通じて病気にならたいための体づくり『健康第一宣言ッ!!』

正しい、糖質抜きダイエット

糖質抜きダイエット

もしかして、あなたはダイエット中
絶対にお肉は食べはいけないなんて思ってませんか?

ダイエットはマラソンの様なもの、
我慢していては長続きしません。

そこで、今回は特別に
お肉を食べてダイエットする方法をお伝えします。

女性は妊娠するからすぐに再婚できない?

結婚

2016年6月 民法733条が改正が成立されました。

内容としては「再婚禁止期間 を100日に短縮する」ということ。

その発端は女性が国を相手に165万円の遅延損害金の支払いを求めたことです。

主張内容は
「2008年3月に前夫と離婚し同10月に後夫と再婚をしたが、
この再婚は本件規定があるために望んだ時期から遅れて成立したものである」

2015年12月16日に最髙裁判所が下した判決では
女性に対し国に賠償責任はないとしたものの、
「憲法の平等原則や婚姻の自由を定める規定に違反する」と判決が下りました。

葉酸はうつ病患者と妊活の味方

葉酸

あなたは、葉酸を知っていますか?

聞きなれない栄養素かもしれませんが、
最近、ある特定の人達にとっては
非常に大切な栄養素として有名になりました。

そんな、葉酸について話していきましょう。


妊活中の男性は鶏肉を食べるべしッ!!

鶏肉

女性はもちろん、男性も若い方が
妊娠できる可能性が高まります。

最近は晩婚化が進むにつれて、
自然妊娠の確率が低くなってしまうのも事実です。

それに比例して、
不妊治療は毎年増加傾向にあります。


食品のマルチ栄養素は“豆類”

大豆製品

現代では、食事の多様化が進み多くの日本人が欧米の食事スタイルを好んで食べます。

しかし、日本食つまり和食がユネスコ無形文化遺産に登録されたことは、
あなたも知っていると思います。

なぜ、日本食は健康にいいとされているのでしょうか?